Zemūdens
masāža
Ūdens strūkla
iedarbojoties uz ķermeņa ādu, reflektori ietekmē arī dziļāk esošos audus un
līdz ar to zemūdens masāžas ietekme organismā ir ļoti daudzpusīga:
- uzlabo
sirds un asinsvadu sistēmas darbību,
- labvēlīgi iedarbojas uz locītavu un saišu
sistēmu,
- mazina muskuļu sasprindzinājumu un sāpes,
- uzlabo limfas cirkulācija,
- iedarbojas nomierinoši uz nervu sistēmu,
- uzlabojas miegs un tā kvalitāte,
- palīdz uzlabot vielmaiņas procesus un
- ir
efektīvs veids kā mazināt stresa radītās sekas, psihoemocionālo pārslodzi un
novērst hronisku nogurumu.